不倫は背徳行為だとわかっていても、自ら浮気や不倫関係を選んでしまう人もいますよね。
恋愛にはいろいろな形があり、すべてが甘酸っぱく純粋な恋愛とは限りません。
寂しさを埋めるため、ほんの出来心などちょっとした気持ちの変化によって不倫をしてしまいます。
もちろん、自分の欲求を満たすための方法が浮気や不倫だけというわけではありません。
浮気や不倫をしなくても、自分の心を満たせる方法はたくさんあります。
今回は浮気や不倫をしてしまう心理を男女別に詳しく紹介していきます。
浮気や不倫をする心理を理解し、それを回避するための適切な方法をしっかり身につけましょう。
️浮気や不倫をしてしまう10個の心理男性編
浮気や不倫をしてしまう人は少なくありません。
背徳行為だとわかっていても、自ら浮気や不倫関係を選んでしまう人もたくさんいるのです。
それでは、そのような人たちはどのような思いで浮気や不倫関係を選んでしまうのでしょうか。
次は男性の浮気や不倫をしてしまう心理について詳しく紹介していきます。
1.ほんの出来心
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、ほんの出来心からの場合も多い傾向にあります。
彼女や奥さんとの関係に不満があるわけではなく、少しの好奇心で浮気や不倫をしてしまいます。
このような男性は、生活や恋愛に刺激を求めている可能性があります。
生活が恋愛が安定しているからこそ、マンネリを感じ始めて外へと刺激を求めてしまうのです。
ほんの出来心で浮気や不倫をする男性の多くは、数回の浮気や不倫で満足します。
しかし、なかには刺激的な関係にハマってしまい、相手を変えながら浮気を続ける人もいます。
特に彼女や奥さんにバレていないうちは、「バレなければOK」という気持ちが生じます。
ほんの出来心から浮気や不倫をはじめ、ハマってしまった男性はこちらからきちんと止めましょう。
少し痛い目にあえば、それに懲りてしばらくは浮気をしなくなるでしょう。
ただし、隙を見てまた浮気や不倫をする可能性もあるため、しばらくは注意が必要です。
2.欲求不満が続いている
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、欲求不満が続けている可能性が考えられます。
彼女や奥さんとの関係がマンネリ化し、欲求不満を抱えている男性は少なくありません。
パートナーと話し合うことで解決できる人もいますが、浮気や不倫により欲求を満たす人もいます。
浮気や不倫は手っ取り早く欲求を満たすのに最適な方法です。
夜のお店に行けばそれなりにお金がかかりますが、浮気や不倫関係ではそれほどかかりません。
自分の都合のいいときに相手を呼び出し、気軽に関係を持てるというのも大きなメリットでしょう。
このように自分の欲求不満を解消するために浮気や不倫をする男性も少なくないのです。
男性は女性が想像する以上に寂しがり屋な一面を持っています。
単純に性欲を満たしたいという意味もありますが、寂しさを埋めたいという欲求も持っています。
仕事が忙しくすれ違いが続いたり、育児ばかりを優先されたりすると欲求不満が募ってしまいます。
男性の意識が外に向いてしまわないためには、パートナー同士の話し合いが重要です。
3.ただの暇つぶし
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、ただの暇つぶしという心理もあります。
恋愛関係にある女性でなくても、その場に女性がいれば一気に雰囲気が盛り上がります。
楽しく遊びたいという思いから女性を呼び、浮気や不倫関係になる場合も少なくありません。
このような男性にとって浮気や不倫は特別なことではないのです。
ただ自分が楽しむためだけに浮気や不倫関係になり、面倒になればサラッと別れてしまいます。
そのため暇つぶしで浮気や不倫をする男性は、相手の人数も多い傾向があります。
特に浮気はどこからが浮気に該当するかはパートナー間で考え方が異なるため、二人きりで食事をしたり、遊びに行ったりすることも当てはまると女性関係の数もぐんっと上がります。
本気の浮気や不倫でなくても、自分のパートナーが他の女性と親しくしていたら嫌ですよね。
しかし、暇つぶしで浮気や不倫をする男性は悪意がないため上手く気持ちを理解してくれません。
4.スリルや刺激が欲しい
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、スリルや刺激が欲しいという心理を持っているからです。
彼女や奥さんとの関係に問題がなくても、ついスリルや刺激を求めたくなってしまうこともあります。
「彼女のことは嫌いじゃないけど、他の恋愛も楽しみたい」という気持ちから、他の女性と恋愛関係になり、浮気や不倫をしてしまうことも少なくありません。
浮気や不倫関係では、普通の恋愛では味わえないようなスリルや刺激を得ることができます。
二人だけの秘密を共有することで親密性が深まり、恋愛以外の感情でもドキドキするでしょう。
このような非日常的な関係にハマると、浮気や不倫関係から抜けられなくなってしまいます。
一度は浮気や不倫関係を解消しても、また同じスリルを求めて浮気や不倫をすることもあります。
幸せな関係や家庭を持っている男性ほど、スリルや刺激を求めやすい傾向にあるのです。
5.彼女や奥さんに不満がある
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、彼女や奥さんに不満がある場合も多くあります。
パートナーとの関係が長くなればなるほど、相手の嫌な部分も目に入るようになってしまいます。
たとえば「もっとスキンシップを取りたい」「もっと甘えさせてほしい」など言葉ではなかなか言えない思いを抱いている男性も多く、時間とともに不満が募っていき、ある日爆発してしまうのです。
彼女や奥さんに満たしてもらえない気持ちを、浮気や不倫相手に求めてしまう傾向があります。
特に結婚をしてしばらく経つと、新婚当初のような甘い雰囲気は少しずつ失われていきます。
いい意味で落ち着いてきているのですが、男性にとっては物足りなさを感じることもあるでしょう。
帰宅をしても冷たくあしらわれ、自分の居場所を見出せないという不満も生じてきます。
6.癒しを求めている
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、癒しを求めている場合も多く存在します。
多くの男性はパートナーに対して安らぎや癒しを求めています。
仕事で大変なことがあっても、パートナーが優しく迎えてくれればそれだけで頑張れるのです。
しかし、パートナーとの付き合いが長くなればなるほど、付き合った当初のような熱がなくなります。
愛情が冷めたというよりも、いい意味で気持ちが落ち着いてしまっているのです。
そのため、彼が甘えてきても「うるさいな」「またなの？」と鬱陶しそうにしてしまう女性もいますよね。
打たれ弱い男性は、少しでも自分を受け入れてもらえなくなると不安や寂しさを感じてしまいます。
その不安や寂しさを埋めるために、他の女性と浮気や不倫関係になってしまうこともあります。
男性が外に癒しを求めてしまうのは、少なからずお互いの関係性に問題があると考えられます。
たとえば会話やスキンシップが不足することも、男性が浮気や不倫に走ってしまう要因です。
二人の関係性を見直し、お互いに歩み寄る努力をすることで彼の浮気や不倫を防げるでしょう。
7.面倒臭さのない関係が欲しい
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、面倒くささのない関係を求めていることが考えられます。
単純に恋愛を楽しみたいだけの男性は、複数の女性と同時に付き合うことに抵抗がありません。
彼氏になってしまうと定期的にデートをしなければならず、連絡もマメに返さなければなりません。
記念日には特別なサプライズを用意し、彼女のご機嫌をうかがう…そういう関係が面倒なのです。
一方、浮気や不倫関係であれば、もっと軽い気持ちで女性と付き合うことができます。
お互いに後腐れしない関係を求めているため、自分たちの欲求だけを満たすことができるのです。
このような男性にとって、浮気や不倫相手はとても都合のいい女性です。
それと同時に、相手の女性にとってもそのような男性は浮気や不倫をするのに適しています。
お互いの利害が一致し、積極的に浮気や不倫関係になってしまうケースも少なくありません。
8.心のバランスを取りたい
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、心のバランスを取りたいという思いがあります。
多くの男性は仕事や家庭で大きなストレスを抱えています。
家族や趣味で上手く発散できればいいですが、なかには板挟みになっているケースもあります。
特に子どもが生まれると一家を養う責任、父親としての役目などのプレッシャーがのしかかります。
そのプレッシャーから逃れるために他の女性のもとに行ってしまう男性もいます。
性欲を発散したい、他の女性と付き合いたいというよりは、精神衛生を保つ意味が強いでしょう。
職場や家庭での自分を知らず、ざっくばらんに話せるような存在が欲しいのです。
その結果、包容力のある女性と出会うとすぐに惹かれ、そのまま不倫関係になってしまいます。
寡黙な男性も多いため、彼が病んでいることに気づかず浮気されるというのも珍しくありません。
彼のヘルプサインを見逃さないためにも、日頃からコミュニケーションを取ることがとても重要です。
9.彼女や奥さんより惹かれる
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、彼女や奥さんよりも相手の女性に惹かれるからです。
生涯をかけてたった一人の女性を愛するというのは簡単なものではありません。
好きで付き合い、結婚をしても時間とともにお互いの価値観や性格が少しずつ変わり、付き合いはじめたときと同じ熱量を維持するのが難しくなってしまいます。
食事でも毎日同じものを食べていたら、いくら好物でも飽きてしまいますよね。
それと同様に嫌いになるわけではないけれど、たまには他の女性とも接したくなってしまうのです。
特に彼女や奥さんが持っていない魅力を持つ女性には思わず惹かれてしまうでしょう。
いつも同じ女性と一緒にいるからこそ、新しい魅力を持つ女性と出会うと新鮮に感じてしまいます。
ただし、必ずしも本気の恋愛に発展してしまうとは限りません。
興味本位で惹かれてしまうこともあれば、心の底から好きになってしまうこともあります。
10.根っからの浮気性
男性が浮気や不倫をしてしまうのは、単純に根っからの浮気性である場合もあります。
浮気性の男性は、モテたい、チヤホヤされたいなど承認欲求の強いタイプが多い傾向があります。
男性はプライドが高く、強い承認欲求を持っていますが浮気性の人はそれ以上に強いのです。
ひとりの女性では満足できず、常に多くの女性から愛され、認められたいという欲を持っています。
自信家な一面を持ちながらも、実は寂しがり屋で臆病な性格の持ち主でもあります。
周囲から認められていないと不安になり、それを払拭するために浮気や不倫に走ってしまいます。
他にも単純に男女の関係を求めて浮気や不倫をする男性もいます。
性欲が強く、自分の欲求を解消するために何人もの女性と関係を持とうとする傾向があります。
️浮気や不倫をしてしまう10個の心理女性編
浮気や不倫をするのは男性だけと思う人もいるようですが、女性も浮気や不倫をします。
女性が浮気や不倫をする心理には、男性とは別の思いが隠されています。
次は女性が浮気や不倫をしてしまう心理について詳しく紹介していきます。
1.相手に流されてしまう
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、相手に流されてしまうことが挙げられます。
男性に流されやすい女性は、悪いことだとわかっていても歯止めが効かなくなってしまいます。
特に家庭やプライベートで問題を抱えているときは、男性に少し優しくされるだけでも気持ちを許してしまい、浮気や不倫関係になってしまうことがあります。
他にも自分に自信がない、恋愛経験が少ないという女性も男性に流されやすい傾向があります。
多くの女性は自分を特別扱いしてもらうことに弱く、つい気を許してしまうのです。
男性のなかには積極的に浮気や不倫関係に持ち込もうとする人もおり、そのような男性は言葉巧みに女性を口説いて浮気や不倫関係に繋げようとします。
恋愛経験が少ない女性は、そのような巧妙な手口に引っかかりイケナイ関係を許してしまいます。
2.体の相性が良い
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、相手の男性と体の相性が良いということが挙げられます。
パートナーとの関係に不満を持っている女性は少なくありません。
しかし、多くの女性はそれを言い出せず、不満だけを黙って溜め込んでしまう傾向があります。
上手くパートナーと話し合い解消できればいいですが、不満を溜め込んでしまうと欲求不満を解消する方法が外へと向いてしまう可能性が出てきます。
一度だけの関係と思っていても、体の相性が良いとそのまま欲望に飲まれてしまうこともあります。
体の関係がズルズルと長引いてしまい、浮気や不倫関係を継続してしまうことも少なくありません。
パートナーと性について話し合うのは恥ずかしさもありますが、お互いの気持ちを一致させるためにも普段からきちんと話し合える関係性を築くことが重要です。
3.安心感が欲しい
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、安心感が欲しいということが挙げられます。
今を大切にしたいという思いがある一方で、彼に素直に頼れない葛藤を持つこともあるでしょう。
幸せな関係や家庭があるからといって、必ずしも心が満たされているわけではないのです。
浮気や不倫関係であれば、お互いに割り切った付き合い方ができるので素直に頼れます。
同じ秘密を共有していることもあり、安心感や結束力が生まれるでしょう。
彼との関係を継続しなければいけない、家庭を大切にしなければいけないという責任感やプレッシャーがないからこそ、自分の気持ちや欲求を素直にさらけ出せるのです。
このような安心感を得るために浮気や不倫関係に走ってしまう女性も少なくありません。
4.ときめきを感じたい
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、ときめきを感じたいということが挙げられます。
多くの女性は彼氏ができても、結婚をしてもいつまでも女性として生きたいと願っています。
パートナーとの関係が長く続いても、優しく甘やかしてもらいたいと思っているものです。
しかし、実際は関係が長く続けば続くほど、付き合ったばかりの頃のような甘やかしはなくなります。
いい意味で二人の関係が落ち着いてきている証拠ですが、それを不満に感じる人も存在します。
関係にときめきがない、もっと女性として愛されたいという思いから他の男性に走ってしまいます。
浮気や不倫相手であれば、新しいときめきや刺激を与えてくれるでしょう。
お互いに浮気や不倫関係であれば責任がないため、恋愛の甘いところだけを享受できます。
その手軽さや甘やかさに魅力を感じ、いくつもの浮気や不倫関係を持ってしまう女性もいます。
5.危険な恋に憧れる
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、危険な恋に憧れるということが挙げられます。
恋愛体質の女性は、常に男性から好意を受けたい、愛されたいと思っています。
特定のパートナーがいても新しい刺激を求め、自ら浮気や不倫関係になってしまうのです。
このような女性は、危険な恋に憧れを抱いている傾向があります。
ただ言葉で愛を確かめ合うのではなく、何よりも自分を優先してもらうことで愛を確認します。
たとえば「奥さんよりも私を優先して」「彼女よりも私に連絡して」など他の女性よりも優位な立場を獲得することで、男性に愛されていると実感することができるのです。
恋愛体質な女性は他人が不幸になることも構わず、自分が愛されることだけを貪欲に求めます。
そのため、ときにはトラブルに巻き込まれることもあります。
6.非日常感でストレス発散したい
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、非日常感でストレスを発散したいということが挙げられます。
どんなに幸せな生活を手に入れても、ふとした瞬間に何か特別なことをしたくなることがあります。
幸せなのは素晴らしいことですが、それが長く続くと当たり前のものになってしまうのです。
幸せな生活は壊したくない。
だけどもっと別の恋愛も楽しみたいと非日常的な世界に憧れます。
非日常的な世界は日頃のストレスも忘れさせてくれるため、どんどん甘やかされてしまいます。
浮気や不倫相手の男性に口説かれ、特別な優しさをもらうとそれだけで非日常を味わえます。
このような女性は「ほんの少しだけ」という思いで浮気や不倫に走ります。
しかし、その甘美な恋愛に魅了され、浮気や不倫関係をずるずると続けてしまうのです。
7.彼氏や旦那にないものを求める
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、彼氏や旦那にないものを求めるということが挙げられます。
人間はない物ねだりをする生き物で、とても素敵なパートナーでも何かしら不満を感じるものです。
そのちょっとした不満を解消するために、浮気や不倫に走ってしまう人も少なくありません。
パートナーとの付き合いが長くなればなるほど新鮮味がなくなり、周囲の男性が良く見えてきます。
冷静に比較をすればパートナーだって素敵なのですが、どうしてもない物ねだりをしてしまいます。
その結果、ちょっとした魅力を味見するために浮気や不倫関係になってしまうのです。
よく考えれば浅はかだとわかることでも、一度ハマってしまうと冷静な判断ができなくなります。
8.恋愛感情を思い出したい（主婦の場合）
主婦の女性が浮気や不倫をしてしまうのは、恋愛感情を思い出したいということが挙げられます。
結婚をし夫婦関係になると、付き合った当初のような甘酸っぱい感情が少しずつ薄れていきます。
毎日一緒にいるため、お互いの存在が当たり前になり、ときめくことも少なくなっていくでしょう。
子どもが生まれれば女として生きるというよりは、母として生きるようになっていきます。
どんどん恋愛から遠退き、過去に経験したような恋愛感情を恋しく思う女性も少なくありません。
昔楽しんでいたような恋愛感情を経験するため、浮気や不倫関係に走ってしまうのです。
新しい男性と出会えば、過去に味わったような恋愛感情やときめきを再び楽しむことができます。
これも一種の非日常的な世界であり、一度ハマってしまうと抜け出せなくなってしまいます。
9.寂しさを埋めて欲しい
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、寂しさを埋めて欲しいということが挙げられます。
パートナーがいても寂しさが埋まらず、どうしようもない気持ちになることもありますよね。
付き合い始めは優しかった彼も、時間が経つにつれて素っ気なく感じることもあるでしょう。
嫌われたわけではなく、関係に慣れてしまっただけでも寂しさを感じてしまうことがあります。
その満たされない気持ちを解消するために、浮気や不倫関係に走ってしまう女性もいます。
浮気や不倫関係であればお互いに責任がないため、その場の恋愛感情だけを楽しめます。
後腐れせず、即席の恋愛を楽しめるため、思い切り相手に甘えることができるでしょう。
寂しがり屋な女性ほど、満たされない気持ちを埋めるために浮気や不倫関係を選んでしまいます。
10.都合の良い関係が楽
女性が浮気や不倫をしてしまうのは、都合が良い関係が楽ということが挙げられます。
新しく好きになった男性と正式に付き合うためには、今の彼氏と別れなければなりません。
彼氏に不満がなく、ただ他の男性とも恋愛をしたいというだけなら浮気や不倫の方が楽なのです。
特定の彼氏を失う心配もなく、浮気や不倫相手とは適度に恋愛を楽しむことができます。
計算高い女性ほど、自分がどう選択すれば損しないのかを冷静に計算します。
他にも不倫や浮気関係であれば、嫉妬や束縛をされる心配もありません。
最初から他の男の彼女だとわかっていれば、恋愛関係になっても細かく口出ししてこないのです。
他の男性とも付き合いたいけど、束縛はされたくないという女性にとっては楽な関係になれます。
️浮気や不倫をしたくなった時におすすめな方法8個
浮気や不倫をしたくなることは、誰にでも起こり得ることです。
どんなに彼のことを愛していても、心が弱っていたり、興味が出たりすると気持ちが揺らぎます。
浮気や不倫をしたくなったときは、すぐに行動に移さず冷静に考えることが重要です。
次は浮気や不倫をしたくなったときにおすすめな方法について詳しく紹介していきます。
1.パートナーの笑顔を思い出す
浮気や不倫をしたくなったら、パートナーの笑顔を思い出しましょう。
彼の笑顔を思い出すことで、浮気や不倫に対する後ろめたさを強調することができます。
浮気や不倫をすれば、もう二度と彼の笑顔を見ることはできなくなるかもしれません。
背徳行為をするということは、かけがえのないパートナーを失うことにも繋がることなのです。
彼の笑顔を思い出し、一緒にいたいという気持ちを思い出してみましょう。
一時の感情に惑わされず、何が一番大切なのかを考えることがとても大切です。
2.パートナーの泣き顔を想像する
浮気や不倫をしたくなったら、パートナーの泣き顔を想像してみましょう。
背徳行為をするということは、最愛のパートナーを悲しませるということです。
バレなければいい、一回だけならいいというものではありません。
知られないと思っていても、彼が浮気や不倫の事実を知ったらどう思うでしょうか。
愛している彼女に裏切られたと大きなショックを受けるに違いありません。
パートナーが悲しみに泣く姿を想像し、申し訳ないと思う気持ちをわき起こしましょう。
「相手を悲しませたくない」という気持ちを持つことで、浮気や不倫を抑制することができます。
3.パートナーの写真や動画を見る
浮気や不倫をしたくなったら、パートナーの写真や動画を見るようにしましょう。
二人の幸せな思い出を振り返ることで、今の環境がいかに幸せなことかと再認識できます。
パートナーとの関係が長くなればなるほど、日常生活が当たり前になってしまいます。
どれほど素敵なことか意識しなければ、ただの日常の一コマとして過ぎ去ってしまうでしょう。
パートナーの写真や動画を見返すことで、それがとても幸せな日々だと気づくことができます。
写真や動画を見返して「幸せだな」と思えれば、今の環境を大切にするべきです。
浮気や不倫をすればそのような幸せな日々にはもう二度と戻れなくなってしまうかもしれません。
背徳行為をするということは、それだけ大きなリスクを背負うということなのです。
4.自分の価値が下がると考える
浮気や不倫をしたくなったら、自分の価値が下がると考えてみましょう。
背徳行為に走ることは簡単ですが、一度失った信頼を再び手に入れることはとても困難です。
浮気や不倫をすれば、彼だけでなく社会的信用を失う可能性も大いにあり得ます。
たった一時の気持ちで自分の価値を下げるのはもったいないですよね。
悪いことをすれば、どこかでそれが明るみに出てしまいます。
そこでこれまで大切に築いてきたものをすべて失うのはあなた自身なのです。
浮気や不倫をすることで相手を傷つけるだけでなく、自分の価値が下がることも理解しましょう。
5.バレたときのリスクを考える
浮気や不倫をしたくなったら、バレたときのリスクを考えてみましょう。
誰にもバレずに浮気や不倫を継続することはほとんど不可能です。
一時的には幸せを味わえますが、バレたときはとんでもなく大きな代償を支払うことになります。
不倫の場合は、相手の奥さんに慰謝料を請求される可能性があります。
自分の家庭では離婚を切り出され、愛する我が子とも離れ離れになるケースも多々あります。
浮気の場合も最愛の彼から別れを切り出されるかもしれません。
たとえ関係を修復しようとしても、相手を裏切っているため信頼を得ることはとても難しいでしょう。
6.パートナーとスキンシップをとる
浮気や不倫をしたくなったら、パートナーとスキンシップをとるようにしましょう。
背徳行為に揺らぐときは、不満を抱いていたり、幸せを感じられなかったりすることが多いのです。
心を満たすためには、好きな人と積極的にスキンシップをとるようにしましょう。
好きな人とスキンシップをとると、幸せホルモンと呼ばれる「オキシトシン」が多く分泌されます。
オキシトシンは幸せな気分になったり、ストレスを緩和したりする効果のあるホルモンです。
パートナーとのスキンシップを増やすだけで、自然と気持ちを満たすことができるのです。
毎日ハグをしたり、キスをしたりする習慣をつくり、どんどん幸せホルモンを分泌させましょう。
7.恋愛漫画や映画で現実逃避する
浮気や不倫をしたくなったら、恋愛漫画や映画で現実逃避をするようにしましょう。
ときめきが足りないからといって、浮気や不倫によって気持ちを満たそうとしてはいけません。
恋愛漫画や映画を見ることで疑似的な恋愛経験をし、ときめき不足を解消しましょう。
浮気や不倫にはそれほど素敵なときめきはありません。
後ろめたさやバレたときのリスク、ヒヤヒヤする不安などマイナスなこともたくさんあります。
一方、恋愛漫画や映画であれば誰にも迷惑をかけずに疑似的恋愛を楽しむことができます。
実際に自分が恋愛をしなくても、主人公の気持ちになって見ればドキドキを味わえますよね。
8.友人に相談をしてみる
浮気や不倫をしたくなったら、友人に相談してみましょう。
あなたのことを大切に思ってくれている友人であれば、きっと浮気や不倫を否定するはずです。
ひとりで悩んでいるとどうしても自分に都合のいい答えを選んでしまいがちです。
第三者の意見を聞くことで、自分の判断を冷静にとらえることができます。
「浮気や不倫なんて最低だよ」「彼氏が可哀想」とハッキリ言ってもらうことで目が覚めるでしょう。
一時の興味や好奇心だけで今の幸せを壊してしまうのはもったいないですよね。
周囲の意見にも耳を傾け、今の自分の判断が正しいかどうかを冷静に考えてみましょう。
浮気や不倫は冷静になって回避をしていこう
浮気や不倫に走ってしまうときは、心に小さな隙があるときです。
愛情不足や不安、寂しさ、ストレスなどマイナスな感情は自分の心に隙をつくってしまいます。
気持ちが弱っているときほど、悪いことであってもその甘さに心を奪われてしまうでしょう。
しかし、気持ちが弱っているときこそ冷静な判断ができるようにしておくことが重要です。
常に冷静な気持ちで浮気や不倫の是非を考え、きちんと回避する術を身につけておきましょう。
