あなたは幸せになりたいと思いますか？多くの人は幸せな生活や人生を願っていると思います。
幸せとは漠然なものであり、人によって思い描く形が異なります。
ある人にとっては幸せなことでも、別の人にとっては幸せと感じないこともあります。
それでは幸せにはどのような形があるのでしょうか。
今回は人それぞれの幸せの感じ方について詳しく紹介していきます。
幸せとは？
誰もが幸せな生活や人生を願っていますが、何が幸せかは人それぞれ異なります。
幸せという言葉は漠然としており、実際に何を幸せと呼ぶのかわからない人も多いでしょう。
幸せな生活や人生を手に入れるためには、自分にとっての幸せを明確にすることが大切です。
自分にとっての幸せを明確にするためには、幸せについて考える必要があります。
幸せという言葉は一般的にもよく使われますが、具体的な意味を知らない人も多いでしょう。
次は幸せについて詳しく説明していきます。
意味
「幸せ」という言葉にはいくつかの意味があります。
代表的な意味は運が良いこと、その人にとって望ましいこと、不満がないこと、運が良くなること、うまい具合にいくことです。
その人にとって望ましいことや不満がないことなど、人によって幸せの捉え方が異なることが前提にあります。
このように幸せには共通の基準がなく、人それぞれの幸せの感じ方があるのです。
使い方
「幸せ」の定義は人それぞれ異なるため、使い方の基準も不明確です。
たとえば生きているだけで幸せと感じる人もいれば、大好きな恋人と一緒にいる時間が幸せと感じる人もいます。
どちらも幸せという言葉の使い方として間違っていません。
他人に対して幸せという言葉を使うときは、希望や期待を送る意味が込められています。
たとえば「幸せになってね」「お幸せにね」と言う場合、自分の幸せの定義を相手に押し付けることはあまりしません。
あなたにとって幸せであり続けてねという思いが多いでしょう。
類義語
「幸せ」という言葉にはさまざまな意味があるため、類義語もたくさんあります。
運が良いという意味の類義語には幸運、幸い、好運、多幸などがあります。
英語であればhappyも幸せという意味ですよね。
幸せの嬉しさを表す類義語には嬉しい、楽しい、悦ばしい、大喜びなどがあります。
嬉しい気持ちを表現するために「幸せ」と言うこともありますよね。
幸せという言葉には嬉しい、楽しい感情を表現する意味も込められています。
その人にとって望ましい、不満がない意味の類義語には果報、慶福、清福、福禄などがあります。
果報は寝て待てと言いますが、これは運とは人の力ではどうにもできないものだから、焦らずに時機を待った方が良いという意味のことわざです。
幸せを感じたい？
人は誰しも幸せを感じたいと思っています。
プライベートも仕事も順風満帆であればわざわざ幸せになりたい！とは思いませんが、何もかもが上手くいっている人なんてほとんどいないですよね。
不幸とまでいかなくても、思い通りにならないことや希望が通らないことはたくさんあります。
今よりももっと良い状況や環境を得たい気持ちから幸せを求めるのです。
前項でも紹介した通り、幸せの定義は人それぞれ異なります。
恋人と一緒に過ごす時間を幸せと感じる人もいれば、一人でリラックスしている時間が幸せと感じる人もいます。
どちらが幸せで不幸かというものではないのです。
幸せを求める気持ちにゴールはありません。
人間は常に新しいものや満たされることを求めているため、幸せになることを願い続けていくのです。
幸せを感じるには？
幸せを感じるためには、自分から幸せを求めて行動しなければいけません。
待っているだけで自然と幸せが訪れるのはとても稀なケースです。
幸せの感じ方は人それぞれ異なるため、自分の思う幸せを掴むための行動することが大切なのです。
それでは幸せを感じるためにはどのようなことをすれば良いのでしょうか。
次は幸せを感じるための方法について詳しく紹介していきます。
出会い
幸せを感じるためには、出会いを大切にしましょう。
人間は常に新しい刺激を求める生き物です。
たとえば新しいことをはじめたり、新しい知識を得たりしたときにワクワクやドキドキを感じることができます。
充実感を得ることは幸せを感じるひとつの要因にもなります。
他にも出会いはあなたにさまざまなものをもたらしてくれます。
人は他人から学ぶことも多く、誰かの一言で人生観が大きく変わったという経験を持つ人もたくさんいます。
つまり出会いはあなたにとっての転機になるかもしれないのです。
もちろんすべての出会いが良い影響を与えてくれるわけではありません。
自分とは相性が悪く、良い出会いとは言えないものもあるでしょう。
しかし、たとえ良い出会いでなくてもそこから学べることはたくさんあります。
言い方には気をつけよう、丁寧な対応を大切にしようなど相手を反面教師にすることで自分の振る舞いを反省するきっかけにもなります。
このように出会いには未知なる可能性がたくさん秘められています。
それらを自分の幸せとどのように結びつけるかは人それぞれです。
あらゆる出会いをポジティブに受け止めれば、きっとその出会いが幸せに結びつくでしょう。
コミュニケーション
幸せを感じるためには、コミュニケーション能力を磨くことが大切です。
人間は集団生活を重んじる生き物です。
集団で生活し、お互いに助け合いながら進化してきたため、現在でも集団生活を重んじる特徴が残っています。
人との繋がりで助けられることも多いですが、その反面、人との繋がりによってトラブルを抱えることもあります。
たとえば転職理由で人間関係への不満を挙げる人がたくさんいます。
仕事内容が自分に合っているものであっても、周囲との関係に不満を抱いている人もたくさんいるのです。
コミュニケーションが上手くいかないことは人にとって大きな問題です。
逆に言えばコミュニケーション能力を高めることによって幸せを感じやすい環境をつくることもできます。
コミュニケーション能力と幸せは密接な関係にあります。
たとえば聞き上手な人は周囲から頼られやすく、それが仕事や人間関係のモチベーションに繋がります。
他にも相手の意見や価値観を尊重しながら自分の意見を伝えることができれば余計な争いを生まなくて済みますよね。
このように円滑なコミュニケーションを取ることで、周囲との関係性も平和になります。
ギスギスした関係よりも、穏やかな関係の方が幸せも感じやすくなりますよね。
幸せを感じるためには、幸せを感じやすい環境や関係性を築くことが大切です。
ポジティブ
幸せを感じるためには、ポジティブであることが大切です。
幸せの感じ方は人それぞれ異なります。
幸せには明確な正解や理想的な形がないからこそ、悪い状況や出来事もポジティブに捉えることで幸せに近づけることができます。
たとえば雨が降ると出かけるのが面倒、洗濯物が乾かないなどと思ってしまうことがありますよね。
しかし、雨が降ったから今日は家でのんびり過ごそう、買ったばかりの傘を使ってみようなど雨が降ったことをポジティブに捉えることで幸せを感じやすくなります。
雨が降ることは必ずしも不幸ではありません。
不幸と幸せは表裏一体で、考え方によってどちらにもなり得ます。
せっかくなら不幸よりも幸せが多い方が良いですよね。
